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「この前切ったばかりなのに、もう耳にかかってきた」。こう感じたことがある方は多いと思います。そう感じるのは気のせいではなくて、髪はちゃんと毎日伸びています。ただ、1日に伸びる長さはほんのわずかです。数字で知っておくと、次に切りに行くタイミングが決めやすくなります。

東京・新橋でメンズウィッグのサロンをしていると、「髪ってどのくらいで伸びるんですか」とよく聞かれます。この記事では、髪の伸びる速さと、1cm伸びると髪型がどう変わるのかをまとめました。

髪が伸びる速さを、日・月・年で見ると

髪が伸びる速さは、1日に0.3〜0.4mmほどといわれています。毎日鏡を見ていても気づけないのは、このためです。それが1ヶ月たつと約1cm、1年で12cm前後になります。

髪の毛は、毛穴の奥にある毛根で少しずつ作られて、押し出されるように伸びていきます。この「伸びている期間」は数年続くといわれていて、そのあいだ髪はほぼ同じペースで伸び続けます。やがて伸びるのを止めて抜け、同じ毛穴からまた新しい髪が生えてきます。

毎日少し抜けるのは、この生え変わりのリズムがあるからです。抜け毛の本数については髪は1日何本抜けても大丈夫？｜抜け毛は”量より質”で詳しく書いています。

伸びる速さは人や時期で少しずつ違う

「1ヶ月で1cm」はあくまで平均です。実際には、人によっても時期によっても少しずつ違います。よく挙げられるのは、次のようなものです。

なので、ご友人と比べて「自分は伸びるのが遅い」と感じても、そこまで気にしなくて大丈夫です。数ミリの差は、よくあることです。

1cm伸びると、髪型はどこから変わる？

1cmと聞くと、たいしたことがないように思えます。ところが男性の短めの髪型だと、この1cmで印象がけっこう変わります。

たとえば、サイドを短く刈り上げている場合。6mmで整えた部分が1ヶ月で1.6cmほどになると、長さは倍以上です。耳まわりやえり足がもたついて見えるのは、ちょうどこのころです。トップの長さが5cmなら、1cm伸びても変化は2割ほど。短い部分ほど、同じ1cmでも見た目が大きく変わります。

切ってから	よくある感じ方
〜2週間	切った直後の硬さがとれて、なじんでくる
3〜4週間	耳まわり・えり足が気になりはじめる
1ヶ月半〜	全体のシルエットが変わり、セットがしにくくなる

理容室や美容室で「1ヶ月くらいでまたどうぞ」と言われることが多いのは、このあたりが理由です。髪型をきれいに保ちたい方は、3〜5週間くらいを目安にすると整った状態が続きやすくなります。

「最近伸びない気がする」ときに考えられること

髪を伸ばしているのに、なかなか長くならない。そんなときは、伸びていないのではなく、毛先が少しずつ切れていることもあります。根元では毎月伸びていても、先のほうが傷んで切れていけば、長さはあまり変わりません。

毛先が傷みやすいのは、乾いた状態でこすれたときや、濡れたまま放っておいたときです。夏のあいだの紫外線や海・プールの影響が、秋になって毛先に出てくることもあります。お手入れの方法は海・プール後に髪がギシギシするのはなぜ？でまとめています。

また、髪がいつもより細くなった、抜ける量が増えた気がする、という変化が続く場合は、伸びる速さとは別の話かもしれません。気になるときは、専門のクリニックに相談してみるのも一つの方法です。

ウィッグの場合はどうなる？

ここからは、ウィッグを使っている方や、検討している方向けのお話です。

人毛のウィッグは、髪の毛そのものは伸びません。ただ、ウィッグのまわりや下にある地毛は、ふだんと同じように1ヶ月で約1cm伸びています。サイドやえり足の地毛が伸びてくると、ウィッグの髪とのつながりが少しずつ変わっていきます。

メンテナンスの間隔について、もう少し詳しくはウィッグのメンテナンス頻度｜月1が推奨される本当の理由で書いています。

よくある質問

まとめ

バンビーニーは東京・新橋の固定式メンズウィッグ専門サロンです。1ヶ月外れないウィッグを、月1回のメンテナンスでいつも整った状態に保てるようにしています。